NLP.全腦學習.夢工作..生命樹

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*這裡是我在NLP,冥想催眠,學習策略與記憶術(全腦學習/全腦開發),潛能開發以及夢工作方面,學習和成長的的軌跡(Since 2006.04.11)
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關於內心戲

 


當一個人與他人互動的時候,除了他表現出來的言行舉止以外,在此同時,這個人的內心也在進行活動,用NLP的術語來說,我們稱之為內心戲(inner game)。內心戲,除了是一連串的思想以外,也會引發一連串的情緒波動,因而把人引導到某個特定的內在狀態。

有時候,當我們的內心戲上演的戲碼是喜劇的時候,我們會開朗,自信,有力量,這時候,內心戲所營造的氣氛與我們的期望一致,因此,我們能夠把力量集中,甚至能夠有超水準的表現。
有時候,內心戲在演悲劇,同時,我們也對事情的發展採取悲觀的看法的時候,我們會因此沮喪,低落,甚至沒有努力就放棄。

今天早上,讀到一個句子:『當你對自己失望,就等於在心理上自己擊潰了自己,如果你是在比賽,那麼競賽場上就會跑出來兩個對手一起聯手對付你,其中的一個對手就是你自己。』

這個句子讓我想到內心正在上演的劇情的重要性。如果,我們可以點選youbobe上面的影片,選擇自己想要看的劇碼,那麼,何妨也覺察自己內在正在上演的劇碼,甚至於,選擇自己需要劇碼來播放呢?
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