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NLP.全腦學習.夢工作..生命樹
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*這裡是我在NLP,冥想催眠,學習策略與記憶術(全腦學習/全腦開發),潛能開發以及夢工作方面,學習和成長的的軌跡(Since 2006.04.11)
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陪伴了什麼

陪伴了什麼?

當對方說著艱辛的過去,臉上卻佈滿驕傲的表情的時候,
在這個時候,他內在正在經驗的是什麼呢?

我們是要跟隨他說話的內容,去『同理』他的艱辛,
還是試著接觸到那個驕傲的表情背後內在的情緒/想法/感受呢?

釐清,哪個是對方當下真正的狀態,
這樣,我們才能夠做到真正的陪伴。
~哈科米警語

(文/生命樹;圖/取自網路,如有冒犯,請告知,當立即取下)

後記:關於這篇,朋友看過以後,跟我有了以下的對話:

小小:要如何接觸背後的情緒,想法,感受呢?->同理?

生命樹:
難說難說,只可意會啊^^

小小:
哈哈哈,好的,最近覺得大腦理智知道,但是實務上接不起來,可能case by case ,需要督導吧:)謝謝老師

生命樹:
硬要用文字說的話,一個是模仿,當我們用自己的身體去模仿對方的表情姿勢的時候,有很大的機會我們會跟對方進入到類似的狀態(記得跟隨腳步那個活動嗎?)一個是用接觸的語言,給對方一個空間,允許他感受一下,然後給我們回應。

小小:
了解,可能是一種模仿揣測,可能是關係安全感來幫助個案小小接觸一下!或是問自己,驕傲背後想保護什麼,或者是驕傲的情緒想得到什麼....等等

生命樹:
問自己是個好方法,但是那不是哈科米,因為那就離開對方當下的狀態了

小小:
了解,哈科米強調進入個案當下,並且試著去了解個案狀態。哈哈,看來有是個有趣的理論
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